森发今年6岁，上小学一年级，他特别调皮，也特别聪明。开学后才不到两个月，森发每每提起学校的事情，都是一副兴高采烈、得意洋洋的样子，因为，他的成绩非常优秀，经常考100分，以至老师很喜欢他，同学也很羡慕他。

有一天，妈妈在辅导他做功课的时候，森发开始煞有介事地介绍起自己同桌的情况：“妈妈，我的同桌好胖呀，他学习成绩非常不好，跑步也跑不快，是我们班里的差生呢！”

“那你呢？”妈妈微笑着反问。

“我？”孩子提高了声音：“这还用问嘛，我当然是班里的优等生了！老师经常夸我学习认真呢！”

故事中，森发之所以把自己归为优等生，是因为他已经有了强烈的“自我意识”，意识到了自身的“优秀”。这时候，家长若能适当地有意加强这方面的调控引导，对孩子责任心的培养将十分有益。

自我意识是指一个人对自己的认识，包括对自己和周围人的关系的认识。自我意识在人的心理活动和行为中起着调节作用，是行为的强烈动机，它对孩子的心理发展意义重大。孩子怎样认识自己、怎样安排和处理自己同周围世界以及同别人的关系、怎样评价自己的能力、具有什么样的自我价值观、树立什么样的自我形象等等直接地影响他们能否积极地适应社会、能否保持心理健康、能否在学习和生活中顺利前进和发展。

有位心理学家在做动物实验时曾遇到这样一件有趣的事情：心理学家给小猴子一些木块，让它用木块换糖吃，换到后来，木块用完了，它就用自己的尾巴来换糖，使这位心理学家捧腹大笑。为什么看起来挺聪明的小猴子会做出如此可笑的动作，而再笨的孩子也不会用自己的手或脚去换糖吃呢？原因在于，猴子不能把自己同周围的事物区别开来。而人则不同，人能够认识自己以及自己同周围世界的关系，人有自我意识。有无自我意识是动物和人在心理上的分界线。

家长培养与利用孩子的自我意识，可以有效地促进其学习与心理健康水平。一个具有良好自我意识的孩子，会在各方面表现出优秀的才能，经常取得成功。反之，如果孩子在自我意识的发展中出现了不良倾向，又没有及时调整，会使孩子的个性和行为发生偏异，以后矫正就困难了。所以，家长应当注意培养孩子良好的自我意识。

董华菲上小学一年级时，妈妈就开始让他每天走5分钟的路程到小区值班室去拿牛奶。一开始那几天，他很高兴，准时跑去拿牛奶。但有个星期天，董华菲赖在**不肯起来去拿牛奶了，说自己好困好困。妈妈说：“如果送奶工人也说困，不起来送奶了，那大家有奶喝吗？我困了，不起来做早餐，你不就要饿肚子了吗？该自己做的事，不可能因为有了困难，就可以不做的。如果你不去取牛奶，那我们全家人可就要缺少一顿美味了。”董华菲一听，马上意识到自己在家庭中的重要位置，他低着头，不好意思地说，“妈，我知道了，我以后再不会赖床了。因为我发现，你们不能缺了我！”

心理学家认为，孩子在成长的过程中，建立和明白自己的界线非常重要，只有明白了自己的界线，才能在自己的界线内负责，这是孩子成长的关键。故事中，董华菲有了强烈的“自我意识”，开始认识到自己在家庭中所处的位置，这是很值得家长高兴的事。

那么，如何培养孩子良好的自我意识呢？家长应该努力做到以下几点：

第一，培养孩子的自我认识。家长引导孩子进行正确的自我认识，主要是要引导孩子解决两个矛盾：孩子自己心目中的“我”与实际的“我”的矛盾；自己心目中的“我”与他人心目中的“我”的矛盾。在操作中，家长引导孩子认识实际的“我”，可以通过一些比较，使孩子逐渐对自己有准确的认识。比如：家长可以让孩子同过去的“我”比较，用笔记、摄影、录音记下孩子的成长过程，过一段时间拿出来让孩子看看、听听，让孩子由此知道“我”的进步、退步或停滞；让孩子与同龄的孩子比较，认识自己的发展状况和能力水平，了解自己的长处和短处；让孩子与成人和优秀人物比较，认识自己的差距，提高孩子努力和进取的意识；让孩子同进行活动前后的“我”比较，给孩子布置一些孩子做起来吃力，但经过努力可以完成的任务，使孩子了解自己潜在的能力。

第二，培养孩子的自我评价能力。自我评价是自我意识的核心，它对于孩子道德品质的形成、道德行为的培养是极为重要的。家长应当为孩子创设自我评价的情境，促进孩子自我评价能力的发展。要知道，孩子最初的自我评价能力是根据成人对他的评价而形成的。因此，家长对孩子的评价应当比孩子的实际情况略高一点，使孩子经过努力可以达到，这样有利于培养孩子的自尊心和自信心，使孩子能够用积极的、向上的要求来评价自己。另外，家长要努力安排一些孩子经过努力能够取得成功的活动。成功的次数越多，孩子对自己成功方面的评价越高；成功的范围越广，孩子对自己的全面评价也就越高。这样有利于培养孩子自信、自我接受、勤奋、乐观的个性，使自我意识中积极的成分占主导地位，从而促使孩子获得更多、更大的成功。

第三，教育孩子接受与悦纳自我。悦纳自我是发展健全的自我意识的核心和关键。一个人先应该自我接纳才能被别人所接纳。只有在自我悦纳的基础上，培养孩子自信、自立、自强、自主的心理品质，才能促进其发展自我和更新自我。

第四，引导孩子有效地控制自我。自我控制是人主动定向地改变自我的心理品质、特征和行为的心理过程。有效地控制自我是健全自我意识、完善自我的根本途径。因此，应该从小就要发展孩子的自我调节与自我控制能力，使他们尽早实现自我教育的功能。

总之，当孩子有了强烈的自我意识时，其责任心就会增强，其对待任何事情就都会有“主人翁”的意识。这样的孩子，何愁将来不会取得成功呢？！